Praca z domu a nasze zdrowie psychiczne. Wyniki badań zaskakują

Praca z domu ma jednak pozytywny wpływ na nasze zdrowie

Według nowego badania, przeprowadzonego na grupie 16 000 osób z Australii, elastyczna forma pracy z domu miała największy pozytywny wpływ na zdrowie psychiczne kobiet. 

Ale nie tylko kobiety na tym skorzystały. Badania pokazały też, że skrócenie czasu codziennych dojazdów do pracy, wynikające z braku konieczności podróżowania do pracy, niesamowicie korzystnie wpłynęło na samopoczucie mężczyzn. 

Zdrowsze kobiety i szczęśliwsi mężczyźni

Naukowcy z Uniwersytetu w Melbourne przeanalizowali 20 lat danych zebranych w badaniu HILDA, aby lepiej zrozumieć, w jaki sposób praca z domu może wpływać na samopoczucie psychiczne danej osoby. 

Wyniki badania wykazały znaczącą poprawę samopoczucia u osób, które już wcześniej zmagały się z problemami zdrowia psychicznego i pracowały z domu. U osób, które nie zmagały się wcześniej z problemami tego typu, naukowcy nie zauważyli żadnych zauważalnych zmian. Zatem jedno jest pewne - praca z domu nie szkodzi. 

Naukowcy uważają, że pracodawcy nie powinni w najbliższej przyszłości nalegać na powroty do biur, ale utrzymać jak najdłużej możliwość elastycznej pracy. Najwyraźniej wszystkim wyjdzie to na plus.