Popularny suplement groźny dla zdrowych osób. Serce może nie wytrzymać

• Badanie objęło ponad 415 tys. osób w wieku 40–69 lat, obserwowanych przez niemal 12 lat w ramach UK Biobank.
• U osób bez chorób serca regularne stosowanie oleju rybnego wiązało się z 13 proc. wyższym ryzykiem migotania przedsionków i 5 proc. wyższym ryzykiem udaru.
• U pacjentów z chorobami sercowo-naczyniowymi olej rybny zmniejszał ryzyko poważnych zdarzeń sercowych o 8–15 proc.Naukowcy wskazują, że suplementacja nie jest uniwersalnie bezpieczna i wymaga dalszych badań

Popularny suplement może szkodzić sercu. Nowe dane zaskakują

W czasopiśmie BMJ Medicine opublikowano wyniki badania, które przeprowadzili naukowcy z Wielkiej Brytanii. Wyniki tego badania wskazują na to, że regularne stosowanie suplementów z olejem rybnym może mieć zróżnicowane skutki na przebieg chorób sercowo-naczyniowych, łącznie z poważnymi komplikacjami. Okazuje się, że regularne stosowanie oleju rybnego może zwiększyć ryzyko wystąpienia zawału serca oraz udaru.

W omawianym badaniu przygotowanym przez Biobank UK wzięło udział ponad 415 tys. uczestników w wieku 40-69 lat. Naukowcy przeprowadzający badanie przez niemal 12 lat monitorowali zdrowie uczestników.

U osób bez wcześniejszych chorób sercowo-naczyniowych:

• Regularne spożywanie oleju rybnego wiązało się z 13-procentowym wyższym ryzykiem wystąpienia migotania przedsionków.
• Również zaobserwowano niewielki wzrost ryzyka udaru (o 5 proc.).

U osób z już zdiagnozowanymi chorobami sercowo-naczyniowymi:

• Olej rybny miał działanie ochronne, zmniejszając ryzyko przejścia migotania przedsionków do poważniejszych zdarzeń sercowych, takich jak zawał serca, o 8-15 proc.
• Zmniejszał też ryzyko przejścia niewydolności serca do śmierci o 9 proc.

Ryzyko wystąpienia migotania przedsionków i udaru

• Dla osób zdrowych: suplementy z olejem rybnym mogą zwiększać ryzyko wystąpienia migotania przedsionków i udaru, co sugeruje ostrożność w ich stosowaniu przez osoby bez wcześniejszych problemów sercowych.
• Dla osób z chorobami serca: regularne stosowanie oleju rybnego może przynieść korzyści, zmniejszając ryzyko dalszego pogorszenia stanu zdrowia oraz śmiertelności.

Naukowcy dowodzą, że olej rybny nie jest jednoznacznie korzystny dla każdego. Może on zwiększać ryzyko pewnych schorzeń u zdrowych osób, ale u tych, którzy już mają problemy sercowo-naczyniowe, może poprawić ich stan zdrowia. Jak wskazują: potrzebne są jednak dalsze badania, aby zrozumieć, jak dokładnie działa olej rybny na różne etapy rozwoju chorób serca.

• Dla zdrowych osób: Stosowanie suplementów oleju rybnego może zwiększać ryzyko migotania przedsionków i udaru.
• Dla osób z istniejącymi chorobami sercowo-naczyniowymi: Regularne stosowanie oleju rybnego może być korzystne, zmniejszając ryzyko progresji choroby.

Co zamiast suplementów z olejem rybnym?

Materiał chroniony prawem autorskim - zasady przedruków określa regulamin.