Odchudzanie zastrzykami. Wiadomo, co z efektem jo-jo. Są nowe dane

1 dzień temu 10

9 stycznia 2026, 05:15

Osoby, które odchudzały się zastrzykami typu Ozempic czy Wegovy, po zakończeniu kuracji wracają do wagi nawet cztery razy szybciej niż w przypadku łączenia diety z ćwiczeniami.

Lek wspomagający odchudzanie (zdjęcie ilustracyjne) Fot. REUTERS/Hollie Adams

Według badania opublikowanego w czwartek, 8 stycznia, w "British Medical Journal", efekt jo-jo jest szczególnie dotkliwy w przypadku stosowania zastrzyków odchudzających, takich jak Ozempic. Osoby, które zaprzestały leczenia, odzyskują wagę cztery razy szybciej niż po programach dietetycznych łączących zmiany w diecie z ćwiczeniami. Wynika to głównie z faktu, że utrata masy ciała po tych zastrzykach jest szczególnie duża.

Tak zwane leki GLP-1, takie jak zastrzyki Ozempic i Wegovy, są stosowane w leczeniu cukrzycy typu 2 oraz w celu wspomagania utraty wagi u pacjentów z nadwagą i otyłością. Regulują one poziom cukru we krwi i zwiększają uczucie sytości. Badania kliniczne pokazują, że pacjenci stosujący te leki tracą średnio od 15 do 20 procent masy ciała.

Zobacz wideo Chirurg radzi, jak poprawić wygląd brzucha [NaZdrowie]

Zastrzyki na odchudzanie. Droga kuracja

- To wszystko wydaje się dobrą wiadomością - powiedziała dietetyczka Susan Jebb z Uniwersytetu Oksfordzkiego, która uczestniczyła w badaniu. Według ustaleń około połowa pacjentów w ciągu roku rezygnuje ze stosowania leku, co może być spowodowane rozległymi działaniami niepożądanymi, takimi jak nudności lub wysokimi kosztami: w Stanach Zjednoczonych leczenie kosztuje ponad 1000 dolarów miesięcznie.

Naukowcy przeanalizowali 37 badań klinicznych dotyczących różnych leków odchudzających. Stwierdzili, że pacjenci odzyskiwali wagę po ich odstawieniu - średnio około 0,4 kilograma miesięcznie.

Sześć z analizowanych badań dotyczyło substancji czynnych leków Ozempic i Wegovy duńskiego producenta Novo Nordisk, a także Mounjaro i Zepbound amerykańskiego producenta Eli Lilly, semaglutydu i tyrzepatidu. Podczas przyjmowania tych leków pacjenci stracili średnio prawie 15 kilogramów. Jednak po odstawieniu leku w ciągu roku odzyskali 10 kg.

Powrót do wagi w półtora roku

Dane długoterminowe nie są jeszcze dostępne. Naukowcy zakładają, że pacjenci powrócą do swojej pierwotnej wagi po 18 miesiącach. Ciśnienie krwi i poziom cholesterolu wróciły do poziomu wyjściowego po 1,4 roku.

Według badania pacjenci, którzy uczestniczyli w programach opierających się na diecie i ćwiczeniach, stracili znacznie mniej na wadze. Jednak odzyskanie utraconych kilogramów zajęło im średnio cztery lata.

- Większa utrata masy ciała zazwyczaj prowadzi do szybszego przyrostu masy ciała - wyjaśnił kierownik badania Sam West z Uniwersytetu Oksfordzkiego. Po przyjmowaniu leków przyrost masy ciała następuje "konsekwentnie szybciej, niezależnie od wcześniejszej utraty wagi". Podejrzewa on, że osoby, które nauczyły się zdrowiej odżywiać i więcej ćwiczyć, przynajmniej częściowo utrzymają ten stan nawet po zakończeniu diety.

"To dopiero początek terapii"

Leki GLP-1 są "naprawdę przydatne" w leczeniu otyłości, podsumowała Susan Jebb wyniki badania. Jednak, aby utrzymać nową wagę w dłuższej perspektywie, pacjenci prawdopodobnie będą musieli przyjmować leki na stałe.

Nowe badanie jasno pokazuje, że zastrzyki odchudzające to dopiero początek terapii, ale "nie jest to lekarstwo" - dodał ekspert ds. metabolizmu Garron Dodd z Melbourne, który nie uczestniczył w badaniu.

***
Artykuł pochodzi z serwisu Deutsche Welle

Dziękujemy za przeczytanie artykułu!

Google News Facebook Instagram YouTube X TikTok
Przeczytaj źródło