Masz szumy w uszach? Lekarz mówi, skąd się biorą i jak się ich pozbyć

• Szum w uszach u każdego może brzmieć nieco inaczej. Pacjenci opisują go jako brzęczeniem syczenie, dzwonienie czy dudnienie
• Eksperci nie są zgodni co do tego, skąd się biorą szumy w uszach. Jeśli się pojawią, warto skontrolować słuch i wykluczyć proste przyczyny
• Więcej informacji znajdziesz na stronie głównej Onetu
• Dużo czytania, a mało czasu? Sprawdź skrót artykułu

SPIS TREŚCI

1. Brzęczenie, syczenie, dzwonienie — uciążliwe szumy w uszach. Lekarz: to wspólna cecha pacjentów z szumami usznymi
2. Skąd się biorą szumy uszne? Lekarz tłumaczy, co może wywołać szum w uszach
3. Jak się pozbyć szumów w uszach? Ekspert o zabiegach, które mogą pomóc
4. Jest jeden typ szumu w uszach, który koniecznie wymaga konsultacji lekarskiej

Brzęczenie, syczenie, dzwonienie — uciążliwe szumy w uszach. Lekarz: to wspólna cecha pacjentów z szumami usznymi

Bradley Kesser jest otolaryngologiem, a dokładnie neurotologiem — zajmuje się badaniem związków między układem słuchowym a układem nerwowym. Jak sam przyznaje, nie ma tygodnia, żeby w jego klinice nie pojawiali się pacjenci skarżący się na dziwny fantomowy dźwięk pojawiający się w jednym lub obu uszach. Rodzaj dźwięku różni się w zależności od pacjenta. Najczęściej mówią oni o brzęczeniu, syczeniu, dzwonieniu, dudnieniu, świszczeniu lub kombinacji wymienionych. "Wspólną cechą pacjentów z szumami usznymi jest to, że dźwięk nie pochodzi z zewnątrz. Hałas jest dosłownie w ich głowach" — wyjaśnia Kesser.

Eksperci nie są zgodni co do tego, co powoduje szum w uszach. Niektórzy badacze twierdzą, że dziwny dźwięk generowany jest bezpośrednio w uchu, inni uważają, że za hałas odpowiedzialny jest mózg. Niestety na szumy uszne nie ma lekarstwa, a lekarze często bagatelizują ten stan, rozkładając ręce, że "tak to już jest".

Przeczytaj również: Jak się pozbyć szumu w uszach? Oto genialna w swej prostocie sztuczka

"To prawda, że na szum w uszach nie ma lekarstwa. Ale prawdą jest również, że specjaliści od słuchu mają wiele strategii pomagających pacjentom sobie z tym poradzić. Większość ludzi może zrobić wiele, żeby złagodzić dyskomfort" — tłumaczy ekspert.

Skąd się biorą szumy uszne? Lekarz tłumaczy, co może wywołać szum w uszach

Chociaż nie ma zgody co do tego, jak i skąd biorą się szumy w uszach, niektóre sytuacje mogą wyzwalać ten stan. Eksperci twierdzą, że szumy w uszach mogą być następstwem narażenia na hałas. Może je wywołać wystrzał z broni palnej, ciężkie maszyny, głośna muzyka, a nawet szum podczas badania tomografem komputerowym. "Pojedyncza ekspozycja na hałas — to, co lekarze nazywają urazem akustycznym — może wywołać szum w uszach, chociaż w większości przypadków jest on tymczasowy" — podkreśla Kesser.

Szum w uszach może też pojawić się w przebiegu infekcji zatok, grypy lub podczas gorączki. Mogą go wywoływać takie czynniki jak stres, kofeina, nikotyna, alkohol, niektóre leki. Zwykle, kiedy ludzie odcinają się od danego czynnika, szum ustępuje lub znacząco się zmniejsza.

Przeczytaj również: Szumy uszne mogą oznaczać poważne problemy zdrowotne. Skąd się biorą? Lista przyczyn jest długa

Jak się pozbyć szumów w uszach? Ekspert o zabiegach, które mogą pomóc

Po pierwsze warto ustalić, jaka jest przyczyna szumów w uszach. W tym celu należy poddać się badaniu słuchu, aby wykluczyć proste przyczyny tj.: gromadzenie się woskowiny, infekcje lub ubytki w błonie bębenkowej. "Wielu pacjentów, zanim uda się do lekarza, wpada w spiralę: szum w uszach powoduje, że są zestresowani, a stres potęguje szum w uszach, co sprawia, że jeszcze bardziej się denerwują" — mówi ekspert. Dlatego ważne jest, żeby zbadać słuch i upewnić się, że szum w uszach nie jest symptomem poważniejszej choroby.

Wśród zabiegów, które mogą pomóc w radzeniu sobie z szumem w uszach Kesser wymienia m.in. próbę zagłuszenia szumów delikatnym hałasem z zewnątrz. Można skorzystać z aplikacji, które generują "dźwięki w tle" — dźwięk klimatyzatora, wentylatora, suszarki, biały szum, dźwięk kawiarni czy telewizora. W przypadku osób z ubytkiem słuchu szum w uszach mogą maskować aparaty słuchowe — pomagają pacjentom usłyszeć otoczenie i odciągają ich uwagę od szumu w uszach.

Kesser dodaje również, że niektóre leki przeciwdepresyjne i przeciwlękowe również mogą eliminować szum w uszach. Wśród sposobów na zniwelowanie tej dolegliwości wymienia również terapię poznawczo-behawioralną, która może pomóc szczególnie osobom z depresją, lękiem, zespołem stresu pourazowego, po wstrząsie mózgu czy innym urazie tego narządu. Zmniejszając stres, ludzie mogą nauczyć się jak ignorować szumy w uszach.

Jest jeden typ szumu w uszach, który koniecznie wymaga konsultacji lekarskiej

Jeśli słyszysz w uchu lub uszach pulsowanie w rytmie bicia serca, warto wybrać się do lekarza. Taki szum, opisywany często jako świszczący dźwięk zbieżny z tętnem, może świadczyć o nieprawidłowości w jednym z naczyń krwionośnych w pobliżu ucha. Często te nieprawidłowości można leczyć, a tym samym wyeliminować nieprzyjemny hałas w uchu.