Dwa lata robiłem 20 tys. kroków dziennie. Efekty były zaskakujące

4 miesięcy temu 65
Wszystko zaczęło się od zobowiązania. Ogłosiłem, że przez rok będę robił 20 tys. kroków dziennie i przez ten czas w mediach społecznościowych dzielił się swoim doświadczeniem i spostrzeżeniami na ten temat.
Przeczytaj źródło